آموزش و پرورش برای ایمنی مدارس دارای بخاری نفتی فکری اساسی کند

به گزارش خبرآنلاین لرستان ،مجید کیان‌پور  با اشاره به آغاز سال تحصیلی جدید با درخواست از مدیران ارشد وزارت آموزش و پرورش برای افزایش ایمنی مدارس گفت: استفاده از بخاری نفتی در برخی از مدارس به ویژه در نقاط سردسیری مسئله‌ای ا‌ست که در چند سال اخیر حوادث تلخی را رقم زده است و ضرورت ایجاب می‌کند تا قبل از شروع فصل سرما فکری اساسی برای گرمایش چنین مدارسی صورت گیرد.
نماینده مردم دورود و ازنا در مجلس شورای اسلامی وضعیت ساختمانی برخی مدارس را نیز نامناسب دانست و افزود: متاسفانه در سال‌های گذشته اخبار و گزارشات متعددی در رابطه با این مسئله از طریق انواع رسانه‌ها به گوش رسیده است که خود نشان از ضرورت رسیدگی ویژه به این موضوع دارد.
نائب رییس کمیسیون عمران مجلس احساس آرامش و امنیت در فضاهای آموزشی را یکی از عوامل موثر در فرآیند یاددهی و یادگیری عنوان کرد و بیان داشت: باید به دنبال شرایطی باشیم تا دانش‌آموزان در محیط مدرسه احساس آرامش کنند و با خاطری آسوده در پی تحصیل علم و دانش باشند

۴۶

روزهای خوب پدیده با مهاجری؛تراکتور هم تسلیم شد

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ در ادامه هفته هفتم رقابت های لیگ برتر باشگاه های کشور، تیم های تراکتورسازی و پدیده در استادیوم یادگار امام تبریز به میدان رفتند که این دیدار در نهایت با برتری 2-1 تیم مهمان به پایان رسید.

در این مسابقه شاگردان رضا مهاجری توسط محمد قاضی و محمدرضا خانزاده به گل رسیدند و تک گل تیم تراکتورسازی را محمد ایرانپوریان به ثمر رساند تا پدیده موفق شود ضمن پیروزی در این دیدار حساس، انتقام باخت در جام حذفی را از تراکتور بگیرد.

با این نتیجه پدیده 14 امتیازی شد و با پشت سر گذاشتن پرسپولیس به رده دوم جدول رسید. شاگردان یحیی در تراکتور هم که همچنان به صورت سینوسی نتیجه می گیرد، با 7 امتیاز در رده نهم باقی ماندند.

 

254 41

معاون استقلال :نامه من را جعل کردند،این هم سندش!

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ امروز نامه‌ای با سربرگ استقلال منتشر شد كه در آن به مدیر برنامه های فاریاس درخواست حضور این مربی در استقلال را داده است. اما این نامه كمی مشكوك به نظر می رسید و حالا پندار توفیقی می گوید این نامه اصلا واقعی نیست.
توفیقی می‌گوید: این نامه برای من نیست و جعل شده است. این همان نامه ای است كه مدتی قبل برای رئیس سازمان لیگ امضا كردم.


او ادامه می دهد: جعل و فتوشاپ نامه هم خیلی ابتدایی است چون متن نامه انگلیسی است اما تاریخ آن فارسی است.


43 43

چرا گردن‌تان می‌گیرد؟/همه دلایل یک مشکل فراگیر

به گزارش همشهری‌آنلاین،یکی از مهم‌ترین عوامل گردن درد وضعیت قرارگیری بدن در هنگام انجام فعالیت‌ها است.

برخی از افراد برای رسیدن به وضعیت خنثی (وضعیت ایستاده و همراستای بدن با آرمیدگی عضلانی) به‌جای اینکه چانه را پایین نگهدارند، چانه را روبه‌جلو و شانه‌ها را پایین نگه می‌دارند. این کار باعث ایجاد تنش و فشار در عضلات گردن و عضلات اطراف آن می‌شود.

این وضعیت بد قرارگیری بدن به‌خصوص بر عضله تراپزیوس یا ذوزنقه‌ای بیشترین فشار را می‌آورد. این عضله بزرگ به شکل ذوزنقه از قاعده جمجمه شروع می‌شود، در شانه‌ها گسترده می‌شود و تا نیمه‌های گردن بالا می‌رود.

دردی که درنتیجه این فشار به وجود می‌آید مبهم و محو است. افراد ممکن است با توجه به فشار آمدن بر عضلات قاعده جمجمه دچار سردرد شوند. این عضلات هنگامی‌که گردن به سمت عقب کشیده می‌شود، سفت و تحریک می‌شوند.

انجام نادرست برخی از فعالیت‌های جسمی می‌تواند گردن درد ایجاد کند، ازجمله این موارد:

دوچرخه‌سواری: هنگام خم شدن روی دسته‌های دوچرخه جاده‌ای یا کوهستانی ممکن است باعث شود پشتتان را گرد و شانه‌هایتان را جمع کنید و آن‌ها را تا حد گوش‌هایتان بالا آورید. فشار وارد آمده بر عضلات گردن به‌این‌ترتیب می‌تواند گردن درد ایجاد کند.

برای جلوگیری از گردن درد در این مورد، باید هنگام خم شدن به جلو روی دسته دوچرخه تیغه‌های شانه‌تان را به سمت عقب و پایین بیاورید. انجام این حرکت ظریف، باعث می‌شود شانه‌هایتان از گوش‌هایتان فاصله بگیرد، پشتتان اندکی قوس پیدا کند و قفسه سینه‌تان روبه‌جلو برجسته شود. مجموع این تغییرات فشار روی عضلات گردن را کاهش می‌دهد.

– باغبانی کردن: فعالیت‌هایی که در باغبانی انجام می‌شود، مانند زانو زدن و روی زمین را نگاه کردن، دراز کردن دست برای برداشتن اشیای دور و بلند کردن چیزهای سنگین می‌توانند در گردنتان کشش ایجاد کنند و بر عضلات آن فشار آورند و به گردن درد بینجامند.

برای حل این مشکل باید هنگامی‌که روی زمین را نگاه می‌کنید، چانه‌تان را به عقب نگهدارید؛ به‌طور مداوم فعالیتتان را قطع و استراحت کنید؛ در نزدیکی جایی که دارید روی آن کار می‌کنید، بمانید تا نیاز به دراز کردن دست نداشته باشید؛ هنگام بلند کردن چیزهای سنگین از عضلات ساق‌های پاهایتان یاری بگیرید.

شنا کردن: هنگامی شنای کرال انجام می‌دهید، معمولاً سرتان را به یک طرف می‌برید تا نفس بکشید، این روند در درازمدت باعث می‌شود عضلات یک طرف گردن تقویت شوند و عضلات طرف دیگر گردن کوتاه‌تر شوند. بنابراین شنای کرال ممکن است باعث ایجاد فشار بر عضلات گردنتان شود.

برای پیشگیری می‌توانید نوع شنای خود را به‌طور متناوب عوض کنید یا هنگامی‌که شنای کرال انجام می‌دهید جهت تنفس جانبی‌تان گاه‌به‌گاه عوض کنید.

انجام دادن حرکات کششی ملایم می‌تواند به تسکین یافتن گردن درد کمک کند. ازجمله می‌توانید سرتان را به آهستگی به‌طور جانبی – از گوش تا شانه- خم کنید و بعد همین کار را در طرف دیگر انجام دهید. اما اگر در حرکت جانبی گردن دردتان افزایش یافت، آن را ادامه ندهید.

۵۴۵۴

تکذیب به سبک مدیر روابط عومی بی اعصاب پرسپولیس/دروغ است نامه محرمیت برای ما نیامده

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ ساعتی پیش خبری منتشر شد مبنی بر محرومیت 4 ماهه مهدی طارمی به دلیل شکایت باشگاه ریزه اسپور ترکیه از این بازیکن و همچنین محرومیت پرسپولیس از پنجره نقل و انتقالات آینده. خبری که البته به زودی از سوی باشگاه پرسپولیس تکذیب شد.

پندار خمارلو مدیر رسانه ای باشگاه پرسپولیس ضمن تکذیب این خبر گفت:« هنوز حکمی در این خصوص به باشگاه ابلاغ نشده.»

 

254 41

عکس | دیدارهای دیپلماتیک امروز ظریف در نیویورک

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، “بن سودا”دادستان دیوان کیفری بین المللی در حاشیه نشست مجمع عمومی سازمان ملل متحد با محمد جواد ظریف دیدار و گفتگو کرد.

در ادامه نیز وزرای امور خارجه ایران و ژاپن در نیویورک دیدار و گفتگو کردند.

در این دیدار ابعاد مختلف روابط دو جانبه، بویژه همکاری های بانکی، سرمایه گذاری، انرژی، علمی و دانشگاهی، و مسائل منطقه ای و بین المللی بویژه برجام مورد گفتگو و تبادل نظر قرار گرفت.

 ظریف با اشاره به بحران شبه جزیره کره اظهار داست: ما هرگونه تولید، آزمایش و توسعه سلاح هسته ای را مردود می دانیم.‌ درایت ژاپن و دیگر کشورهای منطقه و جهان می تواند از یک بحران بزرگ جلوگیری کند.

ایشان افزود: سیاست دولت کنونی آمریکا در قبال برجام این پیام را به جهان می دهد که مذاکره با آمریکا بی فایده ست.

وزیر امور خارجه کشورمان وضعیت میانمار را یادآور شد و خواستار کمک ژاپن به عنوان کشور مهم منطقه برای بهبود وضعیت مسلمان این کشور شد.

وزیر امور خارجه ژاپن نیز در این دیدار گفت: ایران کشوری مهم و ریشه دار در جهان است. ژاپن از برجام حمایت می کند و به همه کشورها اهمیت آن را گوشزد کرده است.

وی همچنین ضمن مخالفت با برگزاری همه پرسی در اقلیم کردستان عراق گفت برای ژاپن اتحاد و یکپارچگی عراق اهمیت دارد.

مسایل حوزه خلیج فارس و بحران یمن و دیپلماسی منطقه ای ژاپن در این حوزه از دیگر محورهای تبادل نظر این دو مقام بود.

همچنین وزرای خارجه ایران و مالزی در نیویورک دیدار و گفتگو کردند

ابعاد مختلف روابط دو جانبه، همکاری های دو کشور در سازمان های بین المللی، بویژه سازمان همکاری اسلامی، مسائل منطقه ای و جهان اسلام بویژه اوضاع وخیم مردم یمن، میانمار، بحران سوریه و لزوم اتحاد جهان اسلام و حل و فصل اختلافات در فضایی صمیمانه و برادرانه از محورهای گفتگوهای وزرای امور خارجه ایران و مالزی بود.

در راستای این دیدارها وزرای امور خارجه ایران و سوریه نیز در نیویورک دیدار و گفتگو کردند. در این دیدار در خصوص آخرین تحولات سیاسی و میدانی سوریه در مبارزه علیه تروریسم و دیگر مسائل مورد علاقه تبادل نظر شد.

 همچنین وزرای امور خارجه جمهوری اسلامی ایران و افغانستان در حاشیه اجلاس مجمع عمومی سازمان ملل متحد دیدار و گفتگو کردند.

52311

 

 

نامه محرومیت پرسپولیس در فدراسیون است/طارمی پر

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ پرسپولیسی ها در آستانه بازی با الهلال عربستان با حكم سنگین فیفا مواجه شده اند. فیفا این باشگاه را به دلیل عدم پرداخت پول مانوئل ژوزه، از دو پنجره نقل و انتقالات محروم كرده است.
همچنین مهدی طارمی هم به دلیل شكایت باشگاه ریزه اسپور تركیه چهار ماه محروم شده است.
البته باشگاه پرسپولیس این خبر را تكذیب كرده و گفته كه نامه ای به دست آن ها نرسیده است. اما این حكم از سوی فیفا صادر شده و به دست فدراسیون فوتبال هم رسیده است .
اما فعلا به دلیل دو روز تعطیلی پایان هفته و همچنین شوكی كه وارد شده، این خبر اعلام رسمی نشده است.
پرسپولیس بیش از یک سال زمان داشت که این پرونده را بررسی کند و مانع ز بحرانی شدن پرونده شود. در کیس طارمی درست همان اتفاقی برای قرمزها افتاده که سال قبل برای استقلال رخ داد و کمیته اولیه بررسی شکایات قبل از ارجاع به کمیته انضباطی فیفا ، قرمزها ر راسا محکوم کرده است.
4143